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足球投注平台(www.hg9988.vip)_糖尿病人会胰岛素成瘾?这是谣言!做好6点可以逐步减少

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多糖尿病人对胰岛素使用非常抗拒,一方面是因为使用起来不太方便,还有就是听说使用胰岛素会成瘾,会越用越多!但是,其实这些都是不对的说法,胰岛素使用要根据糖尿病情况,有些是必须的,有些可以短期使用来减少。我们不能过分依赖胰岛素,但是也不要妖魔化胰岛素!今天,我们就来介绍一下相关知识。

一、为什么糖尿病人可以使用胰岛素降糖?

胰岛素是主要由胰岛β细胞分泌的一种激素,在血糖调节中起非常重要的作用,也是唯一降血糖的激素。糖尿病人通过注射胰岛素,可以增加血液中胰岛素的含量,降低血液中的血糖水平。

二、哪些情况适合用胰岛素?

1、胰岛素缺乏的糖友

1型糖尿病人或者部分病程太长、胰岛功能低下的2型糖尿病患者,可以通过补充胰岛素,来调节体内血糖水平,让细胞获取足够葡萄糖,保持正常功能。

2、初诊糖尿病强化疗法

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2型糖尿病人初诊,就算胰岛功能可以,也可以短期使用胰岛素,减少胰岛负担,降低血糖,同时改善生活方式,对于缓解与逆转糖尿病有益。

3、妊娠糖尿病

妊娠糖尿病患者为了减少药物对胎儿的影响,可以使用胰岛素控制血糖。

4、其他情况

比如手术等等需要短期迅速控制好血糖。

三、胰岛素是双刃剑

但是,胰岛素也是双刃剑,体内胰岛素水平高,会显著增加炎症风险,促进动脉粥样硬化等血管炎症,也会增加肥胖风险。同时,过度使用胰岛素,也会抑制胰岛素的正常分泌功能。

四、怎么减少科学减少胰岛素用量?

1、减少碳水化合物的摄入

碳水化合物(主食为主)摄入过多,血糖过高,对胰岛素需求高,胰岛素需要量也就更高。

2、主食要粗细搭配

如果主食过于精细,容易吸收,会增加血糖的起伏,需要更多胰岛素;但是如果只吃粗粮杂粮,又会增加肠胃负担,造成消化不良。因此最好粗细结合。

3、增加膳食纤维摄入

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