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    糖尿病患者科学摄入脂肪 撰文 金仙 编辑 保健君 膳食脂肪作为一种主要的营养物质,不仅为机体提供能量与必须脂肪酸、促进脂溶性维生素的吸收,还能增进食物的鲜味、增添饱腹感。然而,由于其能量密度较高,糖尿病患者过多摄入会对康健带来一系列的问题。 天天应摄入若干膳食脂肪 对于糖尿病患者,推荐逐日膳食脂肪摄入量占总能量的25%~35%;对超重或肥胖患者,脂肪供能比应控制在30%以内。 食用动物脂肪好照样植物脂肪好 植物脂肪显著优于动物脂肪,建议增添植物脂肪占膳食总脂肪的比例。好比烹饪时仅放少量的植物油,...

    健康 2021-07-23 31 1
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    ipfs算力(www.ipfs8.vip):31省份新增确诊病例12例 其中境外输入病例11例

    中新网5月20日电 据国家卫健委网站新闻,5月19日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团讲述新增确诊病例12例,其中境外输入病例11例(浙江5例,上海2例,天津1例,广东1例,四川1例,陕西1例),本土病例1例(在辽宁);无新增殒命病例;无新增疑似病例。 当日新增治愈出院病例14例,排除医学考察的亲热接触者224人,重症病例较前一日增添2例。 境外输入现有确诊病例258例(其中重症病例4例),现有疑似病例1例。累计确诊病例5901例,累计治愈出院病例5643例,无殒命病例。 ,足球免费贴...

    健康 2021-07-13 52 2
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    健康 2021-07-12 9 0
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    健康 2021-06-23 23 0
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    健康 2021-06-20 26 0
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